Ailadeiladu bywydau y tu hwnt i adferiad - stori Robert
22 Mehefin 2026
Pan wnaeth Robert Smith fwrw'r gwaelod, bu'n rhaid iddo ganolbwyntio ar ailadeiladu ei fywyd ei hun. Ond trwy'r daith honno daeth ymdrech bwerus i gefnogi eraill sy'n wynebu'r un brwydrau. Gan dynnu ar ei brofiadau, mae wedi mynd ymlaen i helpu llawer o bobl i ailddarganfod gobaith ac ymdeimlad o bwrpas.
Sefydlodd Robert Smith, 61 oed, yr elusen Group Recovery Aftercare Community Enterprise (GRACE) yn 2012 ar ôl gwella o flynyddoedd o ddibyniaeth, iechyd meddwl gwael, a digartrefedd.
Wrth dyfu i fyny mewn teulu camweithredol, profodd ansefydlogrwydd, tlodi a thrawma o oedran ifanc.
Bwrw'r gwaelod
Er gwaethaf anawsterau mewn bywyd, llwyddodd Robert i adeiladu gyrfa lwyddiannus yn y grefft adeiladu. Ond aeth pob dim ar chwâl pan gafodd ei ddiswyddo. Yna collodd arian i yfed a gamblo, a arweiniodd iddo fod yn ddigartref yn y pen draw.
Pan oeddwn i'n meddwl fy mod wedi bwrw’r gwaelod, byddai rhywbeth arall yn digwydd a byddwn i'n suddo hyd yn oed ymhellach. Ceisiais anwybyddu pob dim mewn unrhyw ffordd y gallwn, gan obeithio y byddai'n gwneud i mi deimlo'n well, ond roedd ond yn gwneud pethau'n waeth.
Robert - sylfaenydd elusen
Ar ei bwynt isaf, roedd Robert yn barod i gymryd ei fywyd, ond cafodd ei achub gan alwad ffôn. Dywedodd: "Roeddwn i'n sefyll ar ymyl y gamlas, yn barod i gamu drosodd, ac yna canodd fy ffôn. Gweinidog yr oedd fy ffrind wedi fy rhoi mewn cysylltiad ag ef oedd yno."
Dywedodd y gweinidog wrth Robert i fynd i'w wasanaethau dibyniaeth lleol a'r tro hwn diolch byth, gwrandawodd Robert.
Adferiad a chreu cymuned
Wrth iddo ddechrau gwella, dechreuodd Robert drefnu cyfarfodydd. Canfu, ar ôl i bobl orffen rhaglenni adfer ffurfiol, nad oedd llawer o gefnogaeth gymunedol i'w helpu i ailadeiladu eu bywydau neu ddatblygu sgiliau newydd.
Felly sefydlodd GRACE. Mae'r elusen hon yn cefnogi pobl yn Nwyrain Swydd Dunbarton sy'n delio â:
trawma
dibyniaeth
heriau iechyd meddwl
unigrwydd
ymwneud gyda'r system gyfiawnder
Nod y grŵp yw creu amgylchedd cadarnhaol sy'n canolbwyntio ar ddysgu, cysylltiad a hunan-werth.
Sut mae arian y Loteri Genedlaethol wedi cefnogi GRACE
Gyda chefnogaeth drwy grant gan y Loteri Genedlaethol, mae GRACE wedi tyfu i gynnig gweithgareddau fel:
celf
dosbarthiadau digidol
ioga
teithiau cerdded iechyd
cymorth gan gymheiriaid
Rwy'n teimlo'n ddiolchgar bob dydd. Rydw i yn y sefyllfa ffodus o weld bywydau pobl yn cael eu newid o'm blaen. Mae pobl yn dod i mewn ac maen nhw ar eu gliniau, yn emosiynol tu hwnt, ac yna'n sydyn maen nhw'n hwyluso dosbarthiadau ac yn rhannu eu profiadau cadarnhaol gyda phobl newydd sy'n dod i mewn.
Robert - sylfaenydd elusen
Mae ymrwymiad ysbrydoledig Robert i'w gymuned wedi cael ei gydnabod gyda Medal yr Ymerodraeth Brydeinig. Ond ei gyflawniad mwyaf, meddai, yw gweld pobl yn darganfod llwybr iachach, mwy gobeithiol.
Os oes gennych syniad am brosiect sy'n helpu pobl i fyw bywydau iachach, edrychwch ar ein rhaglenni ariannu.